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Achtsamkeit für den Alltag – Das eigene Maß bestimmen

28. Mai 2021 - 29. Mai 2021

Sind Sie sich bewusst, was Sie Moment für Moment tun? Ein Bewusstsein dafür zu schaffen, ist auch eine Frage des Trainings und kann täglich umgesetzt werden. Aspekte wie “den inneren Beobachter entwickeln“, das Prinzip der Wandlung, Umgang mit dem inneren Kritiker oder Alltagsmethoden wie Meditation, Focusing, Disziplin – das eigene Maß bestimmen, könnten Teil des neuen Trainingsplans für den Geist werden. Mit Ihrem Bewusstsein im Hier und Jetzt zu sein, kann eine eindrucksvolle Kraft entfalten und damit die Tür zu vielen neuen Möglichkeiten öffnen.

  • Freitag: 18:00 – 21:15 Uhr
  • Samstag: 10:00 – 17:00 Uhr

Lehrgangsleitung: Chris Löffler
Anmeldung: VHS Oldenburg (Frau Grove)

Details

Beginn:
28. Mai 2021
Ende:
29. Mai 2021
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Schulungs- und Meditationszentrum
Gotenweg 4
Kirchhatten, 26209
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